Blog

21 december 2017

Winterdip!

December 2017 Winterdip! Oké, we hebben nu toch echt afscheid genomen van het mooie weer. De zonnige dagen maken plaats voor koud weer, gebrek aan daglicht, […]
21 oktober 2017

Terug in je ritme! (Oktober)

Oktober 2017 Terug in je ritme! Je had het je nog zo voorgenomen… Tijdens mijn vakantie zal ik er voor zorgen dat ik niet aankom. Maar […]
21 september 2017

Terug in je ritme! (September)

September 2017 Terug in je ritme! Je had het je nog zo voorgenomen… Tijdens mijn vakantie zal ik er voor zorgen dat ik niet aankom. Maar […]
5 mei 2017

Bootcamp

Mei 2017 Bootcamp Wat is Megen toch mooi! Deze keer neem ik jullie mee met één van de bootcamps. Dit zijn workouts in de buitenlucht met […]
21 april 2017

Vind je balans!

APRIL 2017 Vind je balans! Eten & Drinken volgens de 80/20 regel Een balans vinden tussen goed voor jezelf zorgen, maar ook genieten van het leven, […]
1 maart 2017

Geen uren afzien in de sportschool maar toch in shape?

Maart 2017: Geen uren afzien in de sportschool maar toch in shape?  Hoe is het met de uitvoering van je goede voornemens? Lukt het? Heb jij […]