Wat ik voor je kan doen

Ik kan je helpen naar een slank & fit leven door het aanbieden van een combinatie van voedingsadvies en beweegconcepten. Natuurlijk kun je ook kiezen voor één van de twee. Dit ijzersterke concept van Studio Slank & Fit helpt je om je doel te bereiken. Samen maken we een plan dat we ook samen tot een succes gaan brengen.

Je krijgt bij mij geen streng dieet, geen pasklaar voedingsadvies, geen calorieën of strakke richtlijnen voor hoeveel je moet eten. Je leert je eigen Puur Gezonde keuzes te maken en manier van eten te ontwikkelen! En… je gaat vooral lekker eten.

Om je gewichtsverlies een boost te geven kun je starten met producten van Bioteïne, deze bestaan uit natuurlijke proteïne en vitamine mix. Vanaf dag 1 worden deze gecombineerd met Puur Gezonde voeding.

Je kunt bij mij trainen op maat. Variërend van een HIIT workout tot een rustige training in een afslankcabine. De training kost je 2x per week maximaal 30 minuten! Een training bestaat uit oefeningen die passen bij jouw wensen en lichamelijke mogelijkheden. Dit allemaal in een prettige omgeving onder persoonlijke begeleiding. Dus ook als je niet zo’n sportief type bent, of sporten eigenlijk niet heel leuk vindt, is Studio Slank & Fit geschikt voor je!

Samen maken we een plan zodat jij je snel fitter voelt en slanker bent!